مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-
فلافل حمص محشي
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” فلافل حمص محشي ” مع هدى منذر أولاً: مقادير عجينة الفلافل (بطحين…
أكمل القراءة » -
اليالنجي بالباذنجان
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” اليالنجي بالباذنجان “ تسمية هذا النوع من المحاشي بإسم يالنجي (Yalanji)، وهو عندما…
أكمل القراءة » -
طبق ريزوتو اليقطين الإيطاليPumpkin Risotto
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” طبق ريزوتو اليقطين الإيطاليPumpkin Risotto ” مع هدى منذر المقادير: 2 كوب أرز…
أكمل القراءة » -
مهلبية هدى بالخرما مع صوص الكراميل
وصفة اليوم من صحتي بصحني …” مهلبية هدى بالخرما مع صوص الكراميل “ المقادير: 2 كوب حليب (كامل الدسم). 2…
أكمل القراءة » -
غراتان البطاطا بالفطر وبقسماط البانكو
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” غراتان البطاطا بالفطر وبقسماط البانكو ” مع هدى منذر المقادير: 1 كيلو بطاطا…
أكمل القراءة » -
طبق الغوندي اليهودي الإيراني
وصفة اليوم من صحتي بصحني …” طبق الغوندي اليهودي الإيراني ” مع هدى منذر طبق “الغوندي” (Gondi) هو أحد أشهر…
أكمل القراءة » -
القضامة المقرمشة
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” القضامة المقرمشة ” مع هدى منذر المقادير: 1 كوب حمص جاف (الحبة الكبيرة…
أكمل القراءة » -
ثلاثة أنواع من الخبز بطحين الحمص والعدس الأحمر المجروش
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” ثلاثة أنواع من الخبز بطحين الحمص والعدس الأحمر المجروش ” مع هدى منذر…
أكمل القراءة » -
شاورما هاتاي بالشطة الحمراء التركية
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” شاورما هاتاي بالشطة الحمراء التركية” مع هدى منذر أولا: تتبيلة الشاورما وشوي الدجاج…
أكمل القراءة » -
الكنافة النابلسية بالجبنة العكاوية
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” الكنافة النابلسية بالجبنة العكاوية “ المقادير: عجينة الكنافة: 500 غرام عجينة الكنافة النابلسية(ناعم…
أكمل القراءة »
