صحة
-
ما هي فوائد شاي النعناع قبل النوم؟
ما هي فوائد شاي النعناع قبل النوم؟ يبحث كثيرون عن مشروب دافئ يساعدهم على الاسترخاء قبل النوم، ويتبين أن شاي…
أكمل القراءة » -
5 عادات يومية تساعدك على إطالة العمر وتحسين صحتك
5 عادات يومية تساعدك على إطالة العمر وتحسين صحتك كشفت طبيبة متخصصة في الرعاية الوقائية عن أربع عادات قد تساعد…
أكمل القراءة » -
في موجات الحر… 5 أخطاء تجنّبها أثناء ممارسة الرياضة
في موجات الحر… 5 أخطاء تجنّبها أثناء ممارسة الرياضة مع ارتفاع درجات الحرارة ودخول عدد من الدول في موجات حر،…
أكمل القراءة » طبقك مفتاح دماغك… أطعمة تعزز التركيز وتحافظ على الذاكرة
طبقك مفتاح دماغك… أطعمة تعزز التركيز وتحافظ على الذاكرة مع ازدياد الاهتمام بصحة الدماغ والقدرات الذهنية، ينتشر كثير من الأطعمة…
أكمل القراءة »-
من هم الأشخاص الذين يجب أن يحذروا من تناول البطيخ الأحمر؟
من هم الأشخاص الذين يجب أن يحذروا من تناول البطيخ الأحمر؟ حذّرت أخصائية أمراض القلب الدكتورة تاتيانا زاليتوفا من أن…
أكمل القراءة » موجات الحر تهدد الكلى حتى لدى الأصحاء… كيف تحمي نفسك؟
موجات الحر تهدد الكلى حتى لدى الأصحاء… كيف تحمي نفسك؟ للطقس الحار آثار سلبية معروفة على الجسم. وتشمل الأمراض…
أكمل القراءة »عند ارتفاع التوتر… هذا ما يحتاجه جسمك أولًا
عند ارتفاع التوتر… هذا ما يحتاجه جسمك أولًا عندما يصل التوتر إلى مرحلة يصعب تحملها، غالباً ما تكون النصيحة الأولى…
أكمل القراءة »-
هل يمكن أن يقلل تقليل السكر في بداية الحياة من خطر الإصابة بألزهايمر؟
هل يمكن أن يقلل تقليل السكر في بداية الحياة من خطر الإصابة بألزهايمر؟ توصّلت دراسة حديثة إلى أن “تقييد السكر…
أكمل القراءة » -
نقابة أطباء بيروت: “قانون تقسيط ديون الضمان الاجتماعي يشكل متنفسًا مهمًا للقطاع الصحي”
نقابة أطباء بيروت: “قانون تقسيط ديون الضمان الاجتماعي يشكل متنفسًا مهمًا للقطاع الصحي” صدر عن نقابة أطباء بيروت البيان الآتي:…
أكمل القراءة » -
ضجيج الطرقات ليس مجرد إزعاج!
ضجيج الطرقات ليس مجرد إزعاج… خطر خفي يهدد ملايين الأشخاص أكدت الأبحاث الطبية منذ فترة طويلة أن ضجيج حركة المرور…
أكمل القراءة »
