صحة
-
ما تأكله ينعكس على مزاجك… أطعمة تدعم صحتك النفسية وتحسّن السيروتونين
ما تأكله ينعكس على مزاجك… أط عمة تدعم صحتك النفسية وتحسّن السيروتونين يُعد السيروتونين من أبرز النواقل العصبية في الجسم،…
أكمل القراءة » -
أسباب خفية وراء آلام الرقبة
أسباب خفية وراء آلام الرقبة أشار الجراح سيفاك بارسيغيان أخصائي جراحة الوجه والفكين إلى أن “ألم الرقبة المزمن غالبا ما…
أكمل القراءة » -
علم النفس يوضح… لماذا يرفض البعض تناول آخر قطعة طعام؟
علم النفس يوضح… لماذا يرفض البعض آخر قطعة طعام؟ تعتبر عادة الامتناع عن تناول آخر قطعة من الطعام في الأطباق…
أكمل القراءة » -
عادة يومية تضعف وظائف الكلى تدريجيًا!
عادة يومية تضعف وظائف الكلى تدريجيًا! يحذر خبراء الصحة من آثارها المتراكمة على الكلى عند استهلاكها بشكل يومي، في ظل…
أكمل القراءة » -
فواكه ومكسّرات قد تحمي الكبد
فواكه ومكسّرات قد تحمي الكبد يمكن للفواكه والمكسّرات الغنيّة بحمض الإيلاجيك حماية الكبد من مرض الكبد الدهني غير الكحولي، وربما…
أكمل القراءة » -
هل يمكن لمرض جلدي أن يدمّر نومك وذاكرتك؟
هل يمكن لمرض جلدي أن يدمّر نومك وذاكرتك؟ كشفت دراسة علمية حديثة أن “التهاب الجلد التأتبي Atopic dermatitis لا يقتصر…
أكمل القراءة » -
هذا ما يفعله الضحك بصحتك دون أن تشعر
هذا ما يفعله الضحك بصحتك دون أن تشعر كشفت أبحاث متزايدة أن الضحك ليس مجرد تحسين للمزاج، بل يوفر “تدليكًا…
أكمل القراءة » -
ما دور الأمعاء في إنتاج هرمونات السعادة؟
ما دور الأمعاء في إنتاج هرمونات السعادة؟ أفادت البروفيسورة نينا فيشنيفسكايا، أخصائية الرعاية الصحية، بأنه “عند اختلال توازن ميكروبيوم الأمعاء…
أكمل القراءة » -
مؤشّر بسيط في الدم قد يتنبأ بمرض الألزهايمر مبكرًا، قبل سنوات من ظهور الأعراض
مؤشّر بسيط في الدم قد يتنبأ بمرض الألزهايمر مبكرًا، قبل سنوات من ظهور الأعراض كشفت دراسة علمية حديثة عن أنّ…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات تُضعف فعالية الأدوية
أطعمة ومشروبات تُضعف فعالية الأدوية كشفت الدكتورة ماريا كوستيليوفا أن “تناول الأدوية مع بعض الأطعمة والمشروبات يؤثر بصورة مباشرة على…
أكمل القراءة »
