مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-

كبيس الزيتون الأخضر بالخضار والشطة
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” كبيس الزيتون الأخضر بالخضار والشطة “ المقادير: 3 كيلو زيتون أخضر مجرح أو…
أكمل القراءة » -

حلوى غريبة الحمص التونسية
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” حلوى غريبة الحمص التونسية” مع هدى منذر المقادير: 750 غرام حمص يابس مطحون…
أكمل القراءة » -

تشيكن بارميزان الإيطالي-الأمريكي
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” تشيكن بارميزان الإيطالي-الأمريكي” مع هدى منذر تعتبر أكلة تشيكن بارميزان (دجاج بارميزان) طبخ…
أكمل القراءة » -

فطيرة ماسالا دوسا Masala Dosa
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” فطيرة ماسالا دوسا Masala Dosa ” مع هدى منذر المقادير الأساسيةللعجينة: 2 كوب…
أكمل القراءة » -

كعك العباس اللبناني الجنوبي
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” كعك العباس اللبناني الجنوبي “ كعك العباس اللبناني الجنوبي هو كعك تراثي الشهير،…
أكمل القراءة » -

دبس البندورة على الطريقة التقليدية
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” دبس البندورة على الطريقة التقليدية ” مع هدى منذر أفضل طريقة تقليدية لصنع…
أكمل القراءة » -

خل التفاح المنزلي على الطريقة التقليدية
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” خل التفاح المنزلي على الطريقة التقليدية ” مع هدى منذر تعتمد أفضل الطرق…
أكمل القراءة » -

كوكتيل سلطة المانجا وأفوكا والجبن على طريقتي
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” كوكتيل سلطة المانجا وأفوكا والجبن ” على طريقة هدى منذر المقادير: 2 حبة…
أكمل القراءة » -

مربى التفاح على الطريقة التقليدية
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” مربى التفاح على الطريقة التقليدية “ المقادير: 1 كيلو تفاح (مقشر ومقطع مكعبات…
أكمل القراءة » -

مربى التين بالسمسم والجوز على الطريقة التقليدية
وصفة اليوم من صحتي بصحني … “مربى التين بالسمسم والجوز على الطريقة التقليدية ” مع هدى منذر المقادير: 2 كيلو…
أكمل القراءة »









