مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-
كمونة البندورة الجنوبية
وصفة اليوم من صحتي بصحني” كمونة البندورة الجنوبية ” مع هدى منذر المقادير: 1 كوب برغل ناعم نعناع أخضر مردكوش…
أكمل القراءة » -
مكدوس الفليفلة بالثوم والحامض
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” …” مكدوس الفليفلة بالثوم والحامض ” مع هدى منذر المقادير: كيلو مغسول ومنزوع البذور، من…
أكمل القراءة » -
الخيارية باللبن الجنوبية
وصفة اليوم من “صحتي بصحني“: الخيارية باللبن الجنوبية مع هدى منذر المقادير: 5 حبات كوسا حجم وسط 1 بصل حجم…
أكمل القراءة » -
حبشة العيد
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر … حبشة العيد المقادير: 2 كيلو ديك رومي 500 غرام أرز 1حبة…
أكمل القراءة » -
كيك الجزر بالمكسرات والوسكي
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر …”كيك الجزر بالمكسرات والوسكي” المقادير: 2 كوب طحين حلويات 1 كوب عصير…
أكمل القراءة » -
طبق باذنجان بارميجيانا الإيطالي
وصفة اليوم من صحتي بصحني مع هدى منذر … “طبق باذنجان بارميجيانا الإيطالي” أكلة إيطالية، وهي (Parmigiana di Melanzane)، طبق…
أكمل القراءة » -
قمحية البربارة
وصفة اليوم من صحتي بصحني مع هدى منذر … “قمحية البربارة” المقادير: 1/2 كيلو قمح بلدي 5 ملعقة كبيرة سكر…
أكمل القراءة » -
عوامة عيد البربارة
وصفة اليوم من صحتي بصحني مع هدى منذر… “عوامة عيد البربارة” المقادير: 1 كوب طحين أبيض 1 كوب طحين فرخة…
أكمل القراءة » -
فطيرة البطاط والجبن بالمقلاة
وصفة اليوم من صحتي بصحني… “فطيرة البطاط والجبن بالمقلاة” المقادير: أولا: العجينة 2 كوب من طحين ربع ملعقة صغيرة ملح…
أكمل القراءة » -
فتة الباذبجان المشوي
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر: فتة الباذبجان المشوي المقادير: 1 باذنجان كبيرة مشوية على الغاز 2 ملعقة…
أكمل القراءة »
