مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-

مربى النارنج مع القرنفل والمكسرات
وصفة اليوم من صحتي بصحني … مربى النارنج مع القرنفل والمكسرات مع هدى منذر المقادير: 10 حبات نارنج (بوصفير)…
أكمل القراءة » -

باستا الخضار مع الصويا والسمسم
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” باستا الخضار مع الصويا وسمسم ” مع هدى منذر المقادير: 250 غرام…
أكمل القراءة » -

عصير الورد المحمودي الجوري
وصفة اليوم من صحتي بصحني…” عصير الورد المحمودي الجوري ” مع هدى منذر لتحضير أطيب وأشهى شراب ورد طبيعي (على…
أكمل القراءة » -

منسف مليحي الشامي ع طريقة أهل سويداء
وصفة اليوم من صحتي بصحني … ” منسف مليحي الشامي ع طريقة أهل سويداء ” مع هدى منذر تعريف بأصل…
أكمل القراءة » -

كمونة البندورة الجنوبية
وصفة اليوم من صحتي بصحني” كمونة البندورة الجنوبية ” مع هدى منذر المقادير: 1 كوب برغل ناعم نعناع أخضر مردكوش…
أكمل القراءة » -

مكدوس الفليفلة بالثوم والحامض
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” …” مكدوس الفليفلة بالثوم والحامض ” مع هدى منذر المقادير: كيلو مغسول ومنزوع البذور، من…
أكمل القراءة » -

الخيارية باللبن الجنوبية
وصفة اليوم من “صحتي بصحني“: الخيارية باللبن الجنوبية مع هدى منذر المقادير: 5 حبات كوسا حجم وسط 1 بصل حجم…
أكمل القراءة » -

حبشة العيد
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر … حبشة العيد المقادير: 2 كيلو ديك رومي 500 غرام أرز 1حبة…
أكمل القراءة » -

كيك الجزر بالمكسرات والوسكي
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر …”كيك الجزر بالمكسرات والوسكي” المقادير: 2 كوب طحين حلويات 1 كوب عصير…
أكمل القراءة » -

طبق باذنجان بارميجيانا الإيطالي
وصفة اليوم من صحتي بصحني مع هدى منذر … “طبق باذنجان بارميجيانا الإيطالي” أكلة إيطالية، وهي (Parmigiana di Melanzane)، طبق…
أكمل القراءة »









