مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”…”سلطة الإحتفالات الباردة”
المقادير: -3 جزر مقشر مبروش ع الخشن -7 بيض مسلوقة جيدا ومقطعة إلى 4 قطع -200 غ من لحم…
أكمل القراءة » -
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”…”سفاري بييف أند بروكولي”
المقادير: -3/4 كوب من معكرونة -1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون -1 كيلو من شرائح لحم البقري الطري، مقطعة…
أكمل القراءة » -
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”…”تريفلز الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني والموز”
المقادير: -1 عبوة من كيك الشوكولاتة، جاهزة أو محلية الصنع. -1 علبة من الحليب المكثف. -1كوب…
أكمل القراءة » -
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”… “كيكة ستاربكس”
المقادير: -1 ونص كوب طحين -1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر -1/4 ملعقة صغيرة ملح -1 كوب سكر -2 بيض…
أكمل القراءة » -
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”…”الأرز المقلي بالدجاج والثوم”
المقادير: -2 كوب أرز مصري المطبوخ والمبرد -2 صدر دجاج مقطع إلى مكعبات -2 حص ثوم مفروم -1 كوب…
أكمل القراءة » -
وصفة اليوم من صحتي بصحني …” سويت أند ساور شاينيز”
المقادير: – 1 كيلو (صدر)دجاج – 1 كيلو فليفلة رومي (أخصر، أحمر،أصفر) – 3 جزر حجم وسط – زنجبيل…
أكمل القراءة » -
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”…”النمورة اللبنانية”
المقادير : -نصف كوب من السمن. -2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة اللينة. -2 كوبان ونصف من السميد الخشن. -1…
أكمل القراءة » -
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”…”فطيرة الدجاج بالبيسكويك”
المقادير: -3 ملاعق كبيرة من الزبدة -1 ونصف كوب من الخضروات المختلطة المفرزه(حسب الرغبة) -1 كوب من الدجاج المطبوخ…
أكمل القراءة » -
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”…”تورتة المربي”
المقادير: -1بيضه -2كوب طحين -1/2 باكيت زبده بحرارة الغرفه -4ملاعق سمنه بلدي -1/2 كوب حليب كامل الدسم -3/4 كوب…
أكمل القراءة » -
“وصفة اليوم من صحتي بصحني”…”براونيز الجبن الكريمي”
المقادير: أولا/طبقة البراوني: -1/2 كوب زبدة غير مملحة -1 كوب سكر -2 بيضة -1…
أكمل القراءة »
