مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-
غراتان البروكلي واللحم المقدد
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “غراتان البروكلي واللحم المقدد” غراتان البروكلي واللحم المقدد – المقادير: 1 كيلو براعم بروكلي،…
أكمل القراءة » -
دجاج بارميزان مخبوز
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “دجاج بارميزان مخبوز” المقادير: -4 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد -1 كوب بقسمات…
أكمل القراءة » -
كبسة السمك والروبيان
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “كبسة السمك والروبيان” كبسة السمك والروبيان – المقادير: 1 بصلة حجم كبير 2 حزمة…
أكمل القراءة » -
سلطة التاكو
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “سلطة التاكو” سلطة التاكو – المقادير: 1 ملعقة كبيرة زيت قلي 1/2 كيلو لحم…
أكمل القراءة » -
براسيول الإيطالية
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “براسيول الإيطالية” براسيول الإيطالية-المقادير: أولاً: لفائف اللحم البقري: -1 كيلو من شرائح اللحم البقري…
أكمل القراءة » -
غراتان البروكلي واللحم المقدد
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “غراتان البروكلي واللحم المقدد” غراتان البروكلي واللحم المقدد – المقادير: 1 كيلو براعم بروكلي،…
أكمل القراءة » -
كبسة السمك والروبيان
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “كبسة السمك والروبيان” كبسة السمك والروبيان – المقادير: 1 بصلة حجم كبير 2 حزمة…
أكمل القراءة » -
طبق لحم التشوماين
وصفة اليوم من "صحتي بصحني" ... " طبق لحم التشوماين " ... كل يوم طبق ووصفة لمأكولات عربية وعالمية صحية…
أكمل القراءة » -
سلطة التاكو
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “سلطة التاكو” سلطة التاكو – المقادير: 1 ملعقة كبيرة زيت قلي 1/2 كيلو لحم…
أكمل القراءة » -
ميني برغر وحلقات البصل المقرمشة
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “ميني برغر وحلقات البصل المقرمشة” ميني برغر وحلقات البصل المقرمشة – المقادير: أولا: عجينة…
أكمل القراءة »
