مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-
حبشة العيد
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر … حبشة العيد المقادير: 2 كيلو ديك رومي 500 غرام أرز 1حبة…
أكمل القراءة » -
كيك الجزر بالمكسرات والوسكي
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر …”كيك الجزر بالمكسرات والوسكي” المقادير: 2 كوب طحين حلويات 1 كوب عصير…
أكمل القراءة » -
طبق باذنجان بارميجيانا الإيطالي
وصفة اليوم من صحتي بصحني مع هدى منذر … “طبق باذنجان بارميجيانا الإيطالي” أكلة إيطالية، وهي (Parmigiana di Melanzane)، طبق…
أكمل القراءة » -
قمحية البربارة
وصفة اليوم من صحتي بصحني مع هدى منذر … “قمحية البربارة” المقادير: 1/2 كيلو قمح بلدي 5 ملعقة كبيرة سكر…
أكمل القراءة » -
عوامة عيد البربارة
وصفة اليوم من صحتي بصحني مع هدى منذر… “عوامة عيد البربارة” المقادير: 1 كوب طحين أبيض 1 كوب طحين فرخة…
أكمل القراءة » -
فطيرة البطاط والجبن بالمقلاة
وصفة اليوم من صحتي بصحني… “فطيرة البطاط والجبن بالمقلاة” المقادير: أولا: العجينة 2 كوب من طحين ربع ملعقة صغيرة ملح…
أكمل القراءة » -
فتة الباذبجان المشوي
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر: فتة الباذبجان المشوي المقادير: 1 باذنجان كبيرة مشوية على الغاز 2 ملعقة…
أكمل القراءة » -
سموذي صحي ومنعش
وصفة اليوم من "صحتي بصحني" ... "سموذي صحي ومنعش" مع هدى منذر كل يوم وصفة جديدة من مأكولات لبنانية وعالمية…
أكمل القراءة » -
ساندويش الهوسا الإفريقية
ساندويش الهوسا الإفريقية وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “ساندويش الهوسا الإفريقية” المقادير: 1 كيلو لحمة مقطع مربعات وسط ملح…
أكمل القراءة » -
سلطة الكيوي والفريز بالدجاج والثوم
سلطة الكيوي والفريز بالدجاج والثوم وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “سلطة الكيوي والفريز بالدجاج والثوم” المقادير: أولا: الدجاج 1…
أكمل القراءة »
