متفرقات
-
8 خضروات غنية بالمغينسيوم..عليك تناولها!
8 خضروات غنية بالمغينسيوم.. عليك تناولها! المغنيسيوم معدن أساسي للجسم، يلعب دورًا محوريًا في وظائف العضلات والأعصاب، ويساهم في الحفاظ…
أكمل القراءة » -
صلاح ينفي اقترابه من التجديد مع ليفربول!
صلاح ينفي اقترابه من التجديد مع ليفربول! قال المهاجم الدولي المصري محمد صلاح إن: “المحادثات بشأن تجديد عقده مع…
أكمل القراءة » -
ريزوتو إيطالي
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “ريزوتو إيطالي” ريزوتو إيطالي – المقادير: 2 كوب رز إيطالي أبيض بدون غسل…
أكمل القراءة » -
مشروب سحري سيغير حياتك.. إذا تناولته كل صباح!
مشروب سحري سيغير حياتك.. إذا تناولته كل صباح! يوفر بدء اليوم بكوب من الماء الدافئ والليمون العديد من الفوائد الصحية.…
أكمل القراءة » -
أعراض الإصابة بنقص فيتامين B12.. وما هى الفئات الأكثر عرضة؟
أعراض الإصابة بنقص فيتامين B12.. وما هى الفئات الأكثر عرضة؟ فيتامين B12، أو ما يسمى بـ “الكوبالامين”، هو فيتامين له…
أكمل القراءة » -
آريبا الدجاج والأفوكادو
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “آريبا الدجاج والأفوكادو” آريبا الدجاج والأفوكادو – المقادير: أولاً: ل الدجاج المسلوق 1 كيلو…
أكمل القراءة » -
كريستيانو رونالدو يحصد جائزتَين من “جلوب سوكر” للعام ٢٠٢٤
كريستيانو رونالدو يحصد جائزتَين من “جلوب سوكر” للعام ٢٠٢٤ حصد “كريستيانو رونالدو”، لاعب فريق النصر السعودي ومنتخب البرتغال، جائزة…
أكمل القراءة » -
لفقدان الوزن اليكم أفضل 8 مشروبات لسد الشهية وحرق الدهون!
لفقدان الوزن اليكم أفضل 8 مشروبات لسد الشهية وحرق الدهون! تعتبر عملية حرق الدهون جزءًا أساسيًا من تحقيق أهداف فقدان…
أكمل القراءة » -
في السعودية…موعد جديد للرياضة الخليجية!
في السعودية…موعد جديد للرياضة الخليجية! أعلنت الجمعية العمومية لاتحاد كأس الخليج لكرة القدم اليوم الخميس استضافة السعودية “خليجي 27”…
أكمل القراءة » -
بانيتوني الإيطالية
وصفة اليوم من صحتي بصحني … “بانيتوني الإيطالية” في أيام الميلاد المجيد بانيتوني الإيطالية – المقادير: أولاً: العجينة 3 و…
أكمل القراءة »
