مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-
فتة الباذبجان المشوي
وصفة اليوم من “صحتي بصحني” مع هدى منذر: فتة الباذبجان المشوي المقادير: 1 باذنجان كبيرة مشوية على الغاز 2 ملعقة…
أكمل القراءة » -
سموذي صحي ومنعش
وصفة اليوم من "صحتي بصحني" ... "سموذي صحي ومنعش" مع هدى منذر كل يوم وصفة جديدة من مأكولات لبنانية وعالمية…
أكمل القراءة » -
ساندويش الهوسا الإفريقية
ساندويش الهوسا الإفريقية وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “ساندويش الهوسا الإفريقية” المقادير: 1 كيلو لحمة مقطع مربعات وسط ملح…
أكمل القراءة » -
سلطة الكيوي والفريز بالدجاج والثوم
سلطة الكيوي والفريز بالدجاج والثوم وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “سلطة الكيوي والفريز بالدجاج والثوم” المقادير: أولا: الدجاج 1…
أكمل القراءة » -
مربى المشمش بألذ طريقة
وصفة اليوم من "صحتي بصحني" ... " مربى المشمش بألذ طريقة " مع هدى منذر كل يوم وصفة لمأكولات شهية…
أكمل القراءة » -
أصداف السبانخ والجبن الإيطالية
أصداف السبانخ والجبن الإيطالية وصفة اليوم من صحتي بصحني … “أصداف السبانخ والجبن الإيطالية” المقادير: معكرونة جامبو، حوالي 15 قطعة…
أكمل القراءة » -
الطاجن المكسيسي
الطاجن المكسيسي وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … ” الطاجن المكسيسي” المقادير: 1 كيلو لحم بقري مفروم قليل الدهن 1…
أكمل القراءة » -
القرنبيط والفطر بالدبس والثوم
القرنبيط والفطر بالدبس والثوم وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … ” القرنبيط والفطر بالدبس والثوم” المقادير: 1 رأس قرنبيط ،…
أكمل القراءة » -
عصير الحامض للتخزين
عصير الحامض للتخزين وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “عصير الحامض للتخزين” المقادير: عصير ليمون حامض طازج ملح خشن أو…
أكمل القراءة » -
معكرونة سجق بالعسل والثوم
معكرونة سجق بالعسل والثوم وصفة اليوم من “صحتي بصحني” … “معكرونة سجق بالعسل والثوم” المقادير: 340 غرام معكرونة 450 غرام…
أكمل القراءة »
