مطبخ
فقرة صحتي بصحني: تقدم وصفات صحية ومتوازنة. تركز على مكونات غذائية تدعم الصحة العامة وتساهم في تحسين نمط الحياة بشكل صحي ولذيذ.
-

أجنحة دجاج إلفريدو
وصفة اليوم من صحتي بصحني… أجنحة دجاج إلفريدو أجنحة دجاج إلفريدو – المقادير: 1 كيلو أجنحة دجاج 2 ملعقة كبيرة…
أكمل القراءة » -

سلطة الكينوا بالرمان والجوز
وصفة اليوم من صحتي بصحني… سلطة الكينوا بالرمان والجوز سلطة الكينوا بالرمان والجوز – المقادير: 1 كوب كينوا مسلوقة 1/2…
أكمل القراءة » -

القشطلية اللبنانية
وصفة اليوم من صحتي بصحني… القشطلية اللبنانية القشطلية اللبنانية – المقادير: 2 موز 1 أفوكادو 2 كوب حليب 3 ملعقة…
أكمل القراءة » -

القربان
وصفة اليوم من صحتي بصحني… القربان القربان – المقادير: 5 كوب طحين أبيض 1 كوب طحين ذرة 1 كوب ونصف…
أكمل القراءة » -

كبيس الزيتون الأخضر بالخضار والشطة
وصفة اليوم من صحتي بصحني… كبيس الزيتون الأخضر بالخضار والشطة كبيس الزيتون الأخضر بالخضار والشطة – المقادير: 1 كيلو من…
أكمل القراءة » -

كمونة البندورة الجنوبية اللبنانية
وصفة اليوم من صحتي بصحني كمونة البندورة الجنوبية اللبنانية كمونة البندورة الجنوبية اللبنانية – المقادير: 1 كوب برغل ناعم نعناع…
أكمل القراءة » -

الفول المدمس بالطحينة واللبن
وصفة اليوم من صحتي بصحني… الفول المدمس بالطحينة واللبن الفول المدمس بالطحينة واللبن – المقادير: – علبه فول حب -1…
أكمل القراءة » -

كيك التفاح السويدي بالكراميل
وصفة اليوم من صحتي بصحني… كيك التفاح السويدي بالكراميل كيك التفاح السويدي بالكراميل – المقادير: نصف كوب زبدة بدرجة حرارة…
أكمل القراءة » -

فطائر الموز الكريمية
وصفة اليوم من صحتي بصحني… فطائر الموز الكريمية فطائر الموز الكريمية – المقادير: 1 و نصف كوب فتات بسكويت جراهام…
أكمل القراءة » -

سلطة تاكو دوريتوس
وصفة اليوم من “صحتي بصحني”…”سلطة تاكو دوريتوس” سلطة تاكو دوريتوس – المقادير: 1 كيلو لحم مفروم 1 كيس (1…
أكمل القراءة »









