صحة
-
تركيبات غذائية بسيطة تقلل خطر أمراض القلب
تركيبات غذائية بسيطة تقلل خطر أمراض القلب يُعد القلب من أهم أعضاء الجسم، إذ يتولى ضخ الدم المحمّل بالأكسجين والعناصر…
أكمل القراءة » -
لماذا تكون الساعات الأولى بعد الاستيقاظ الأخطر صحيًا؟
لماذا تكون الساعات الأولى بعد الاستيقاظ الأخطر صحيًا؟ حذّر خبراء من أن الساعات الأولى بعد الاستيقاظ قد تشكّل فترة أكثر…
أكمل القراءة » -
لماذا يُصاب بعض الناس بالصداع عند تغيّر الطقس؟
لماذا يُصاب بعض الناس بالصداع عند تغيّر الطقس؟ قالت الدكتورة يكاتيرينا سوركوفا، عالمة الوراثة، إنه “لا يوجد حاليًا دليل قاطع…
أكمل القراءة » -
الواقي الشمسي بين الجل والكريم: أيهما الأنسب لبشرتك؟
الواقي الشمسي بين الجل والكريم: أيهما الأنسب لبشرتك؟ يُعد استخدام الواقي الشمسي خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة، ليس فقط…
أكمل القراءة » -
كيف يعمل الدماغ على حفظ المعلومات؟ خطوات عملية لتحسين الذاكرة والتعلّم
كيف يعمل الدماغ على حفظ المعلومات؟ خطوات عملية لتحسين الذاكرة والتعلّم تقدّم باحثة متخصصة في تحفيز الدماغ كهربائيًا مجموعة من…
أكمل القراءة » -
الوحدة تهاجم القلب… دراسة تكشف خطرًا غير متوقع!
الوحدة تهاجم القلب… دراسة تكشف خطرًا غير متوقع! كشفت دراسة علمية أن الشعور بالوحدة قد يرفع من خطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة » -
في 10 دقائق فقط… مشروب يغيّر حالتك النفسية!
في 10 دقائق فقط… مشروب يغيّر حالتك النفسية! يظهر الخبراء أن الاستماع إلى موسيقى حماسية أو ممارسة الرياضة أو الاستحمام…
أكمل القراءة » -
أجهزة قياس ضغط الدم المنزلية: بين الطمأنينة وخطر القراءات المضلّلة
أجهزة قياس ضغط الدم المنزلية: بين الطمأنينة وخطر القراءات المضلّلة شهدت السنوات الأخيرة تحوّلاتٍ في الأجهزة الطبية المنزلية حتى أمست…
أكمل القراءة » -
عادات صباحية تُضعف فاعلية الأدوية دون أن ننتبه!
عادات صباحية تُضعف فاعلية الأدوية دون أن ننتبه! يحرص كثيرون على بدء يومهم بروتين صباحي ثابت، مثل شرب فنجان من…
أكمل القراءة » -
هل يُعد فقر الدم إنذارًا مبكرًا للسرطان؟
هل يُعد فقر الدم إنذارًا مبكرًا للسرطان؟ كشفت دراسة طبية حديثة أن “فقر الدم المكتشف حديثا لدى البالغين قد يكون…
أكمل القراءة »
