شراب اللوز والتمر بالحليب والعسل

وصفة اليوم من صحتي بصحني… شراب اللوز والتمر بالحليب والعسل مع هدى منذر

المقادير:

2 موز

1 أفوكادو

2 كوب حليب

3 ملعقة كبيرة شراب التمر

نصف كوب لوز خام (أو 2 ملعقة كبيرة زبدة لوز)

مكعبات الثلج (اختياري)

الطريقة:

تخلط المواد في الخلاط، نضيف الحليب أولا، ومن ثم المكونات الباقية.

يزين باللوز والعسل

يوم هادئ وجميل … نتمناه من أسرة بِكَفّيكم، للجميع

Loris jewelry: Make milestones memorable