مشروب غير متوقع يساعد على فقدان الوزن!
بات مشروب “المتة”، الشاي العشبي التقليدي في أمريكا الجنوبية، يجذب اهتمام الباحثين والراغبين في فقدان الوزن، نظرًا لخصائصه الفعالة في تعزيز عملية حرق الدهون. ووفقًا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فقد أظهرت بعض الدراسات أن تأثير “المتة” قد يتجاوز أدوية فقدان الوزن الشهيرة مثل “أوزيمبيك”.
يتميز “المتة” بنكهته المرة ورائحته الترابية، لكنه أصبح رائجًا بين المشاهير مثل جايسون موموا، جوينيث بالترو، وشاكيرا، الذين يواظبون على تناوله. ولا يقتصر دوره على تحفيز النشاط واليقظة بفضل الكافيين، بل يساعد أيضًا في تحسين الأيض وحرق الدهون، مما يجعله خيارًا مثاليًا للراغبين في إنقاص الوزن.
أكدت الأبحاث أن “المتة” قد يساهم في تحسين الهضم، وزيادة النشاط البدني، وتعزيز صحة القلب والعظام. ففي دراسة أجريت في كوريا الجنوبية، فقد المشاركون الذين تناولوا مكملات “المتة” لمدة 3 أشهر حوالي ثلث وزنهم، ما يشير إلى دورها في تسريع حرق الدهون.
ويشير الدكتور دواين ميلور، اختصاصي التغذية في جامعة أستون البريطانية، إلى أن التأثير المحتمل لـ”المتة” على فقدان الوزن قد يكون مرتبطًا بمحتواه من الكافيين، الذي يعزز تحلل الدهون عبر رفع مستويات الأدرينالين. كما تحتوي “المتة” على مضادات أكسدة ومركبات مضادة للالتهابات تساهم في تنظيم أيض الدهون وتحفيز تكسير الدهون المخزنة.
مع تزايد الاهتمام بالبدائل الطبيعية لفقدان الوزن، يبدو أن “المتة” تقدم خيارًا واعدًا بفضل فوائدها الصحية العديدة. ومع ذلك، يوصي الخبراء بمزيد من الدراسات لفهم آلية تأثيرها بشكل أدق، مع ضرورة الاعتدال في استهلاكها لتجنب أي آثار جانبية محتملة.
